Challenge Update

Halverwege de frisdrank-challenge ondertussen. Tijd om een eerste balans op te maken.

De challenge startte heel goed, want op 1 juli had ik eigenlijk al enkele dagen geen frisdrank meer gedronken. De eerste dagen gingen goed al had ik op dag 3 en 4 wat hoofdpijn. Ontwenningsverschijnsel of toeval? Op 5 juli zondigde ik. Een etentje bij Colmar zonder frisdrank? Dat ging niet. Niet dat ik helemaal los ging, maar de Cola zero smaakte wel. 2 dagen later op het springkastelenfestival kon ik me wel inhouden en bleef het bij plat water.

Ik dronk wat meer (ongezoete!) koffie en thee, maar vooral héél véél water. Wat ik op voorhand niet gedacht had is dat het me ook lukte om van de fruitsappen af te blijven. Die bevatten immers quasi evenveel suiker dan frisdrank.

De grootste uitdaging lag vooral in de uitstapjes. Ik blijf € 2 betalen voor een plat watertje een beetje aanvoelen als afzetterij. Maar het lukte! Ik bestelde steevast water! Om de impuls-dorst aan de kassa te kortsluiten probeer ik er nu steeds aan te denken een drinkbusje water mee in de auto te nemen.

Op de weegschaal maakte het trouwens voorlopig geen verschil. Misschien in de tweede helft van juli wel?

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s